Acercándote a los cincuenta.

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No dejes de hacer,

llegando a los cincuenta,

ejercicios físicos:

si no te quieres perder.(*)

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Lo dejó escrito él,

Don José Ortega y Gasset (1)

Léalo en esta página pues. 

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(1) "Cuando vuestra alma sienta un fenómeno medianamente característico de nuestra época como algo que le queda externo o indescifrable, es que algo en vosotros quiere envejecer. Hay en todo organismo-individual o social-una tendencia-y hasta voluptuosidad-a desasirse del presente, que es siempre innovación, y recaer por inercia en lo pasado y habitual, hay una tendencia a hacerse poco a poco arcaico. Parejamente, cuando llega a los cincuenta años el hombre que ha cultivado los ejercicios físicos tiende a abandonarlos y reposar: SI LO HACE ESTÁ PERDIDO"(*)Ortega y Gasset en ¿Qué es filosofía? Página 29, Alianza Editorial, S. A. Madrid, 2005